Kenapa Bayi Tidur Terus? Ini 5 Penjelasan Normalnya untuk Mommy

Kenapa bayi tidur terus? Ini menjadi pertanyaan yang muncul di benak banyak orang tua, terutama bagi Mommy yang baru memiliki bayi. Melihat si kecil tidur hampir sepanjang hari terkadang membuat khawatir, apalagi jika ia hanya terbangun untuk menyusu lalu kembali tertidur. Namun, dalam banyak kasus, kondisi ini sebenarnya merupakan bagian normal dari tumbuh kembang bayi.

Pada masa awal kehidupan, tidur memiliki peran yang sangat penting untuk mendukung perkembangan otak, sistem saraf, dan pertumbuhan fisik bayi. Karena itulah, bayi baru lahir membutuhkan waktu tidur yang jauh lebih banyak dibandingkan anak yang lebih besar maupun orang dewasa.

Lalu, kenapa bayi tidur terus dan kapan kondisi tersebut masih tergolong normal? Simak penjelasannya berikut ini.

Berapa Lama Bayi Normalnya Tidur?

Bayi baru lahir umumnya tidur antara 14 hingga 17 jam per hari. Bahkan, beberapa bayi dapat tidur hingga 18–20 jam sehari selama beberapa minggu pertama kehidupannya.

Waktu tidur ini biasanya tidak berlangsung sekaligus, melainkan terbagi menjadi beberapa sesi. Bayi akan terbangun untuk menyusu, mengganti popok, atau karena merasa tidak nyaman, lalu kembali tidur.

Semakin bertambah usia bayi, pola tidurnya akan mulai berkembang dan durasi tidurnya sedikit berkurang. Namun pada masa newborn, tidur yang panjang masih dianggap normal.

Kenapa Bayi Tidur Terus pada Minggu-Minggu Awal?

Salah satu alasan utama kenapa bayi tidur terus adalah karena tubuh dan otaknya sedang berkembang sangat pesat.

Saat tidur, tubuh bayi memproduksi hormon pertumbuhan yang membantu perkembangan fisik. Selain itu, otak bayi juga memproses berbagai informasi baru yang diterimanya setiap hari, mulai dari suara, sentuhan, hingga ekspresi wajah orang tua.

Tidur juga membantu menghemat energi. Bayi baru lahir masih beradaptasi dengan lingkungan di luar rahim sehingga tubuhnya membutuhkan waktu istirahat yang cukup untuk mendukung proses tersebut.

Tidur Membantu Perkembangan Otak Bayi

Banyak penelitian menunjukkan bahwa tidur memiliki hubungan erat dengan perkembangan otak bayi.

Selama tidur, terjadi pembentukan koneksi saraf yang penting untuk kemampuan belajar, mengingat, serta perkembangan emosional. Karena itu, jika Mommy bertanya kenapa bayi tidur terus, salah satu jawabannya adalah karena tubuh bayi sedang bekerja keras untuk tumbuh dan berkembang.

Semakin berkualitas tidur yang didapatkan bayi, semakin baik pula proses tumbuh kembangnya.

Apakah Bayi yang Tidur Terus Harus Dibangunkan?

Dalam kondisi tertentu, bayi perlu dibangunkan untuk menyusu, terutama pada usia beberapa minggu pertama.

Bayi baru lahir biasanya perlu menyusu setiap 2–3 jam sekali. Jika bayi tidur terlalu lama dan belum mencapai target kenaikan berat badan yang dianjurkan dokter, Mommy dapat membangunkannya secara perlahan untuk menyusu.

Namun jika berat badan bayi berkembang dengan baik dan dokter tidak memberikan instruksi khusus, bayi yang tidur lama umumnya tidak perlu terlalu dikhawatirkan.

Ciptakan Lingkungan Nyaman untuk Bayi

Selain memastikan kebutuhan nutrisi terpenuhi, lingkungan yang nyaman juga membantu bayi mendapatkan kualitas tidur yang baik.

Gunakan pakaian yang lembut, suhu ruangan yang nyaman, dan hindari aksesori yang dapat mengganggu kenyamanan bayi saat tidur.

Jika Mommy ingin memakaikan perhiasan pada si kecil, pastikan memilih produk yang memang dirancang khusus untuk bayi. Perhiasan emas asli yang aman, ringan, dan tidak memiliki ujung tajam menjadi pilihan yang lebih nyaman untuk kulit bayi yang sensitif.

Littlethingshewear menghadirkan koleksi perhiasan emas asli 17K dan 8K yang telah lulus uji lab dan bersertifikasi SNI. Seluruh koleksi bebas dari timbal, nikel, dan kadmium, serta dirancang khusus untuk bayi dan anak dengan kulit sensitif.

Untuk Mommy yang berencana menindik telinga bayi, Littlethingshecare juga menyediakan layanan tindik profesional yang aman untuk newborn, anak-anak, hingga dewasa dengan peralatan steril dan tenaga berpengalaman.

Berapa jam bayi baru lahir tidur dalam sehari?

Bayi newborn umumnya tidur sekitar 14–17 jam per hari, bahkan beberapa bisa mencapai 18–20 jam.

Kesimpulan

Kenapa bayi tidur terus umumnya merupakan bagian normal dari proses tumbuh kembang pada masa awal kehidupan. Bayi membutuhkan waktu tidur yang panjang untuk mendukung perkembangan otak, pertumbuhan fisik, dan adaptasi terhadap lingkungan baru.

Ingin memberikan kenyamanan terbaik untuk si kecil sejak hari pertama kehidupannya? Temukan koleksi perhiasan emas asli 17K dan 8K dari Littlethingshewear yang dirancang khusus untuk bayi dan anak dengan kulit sensitif. Untuk kebutuhan tindik bayi yang aman dan profesional, Mommy juga bisa mempercayakannya kepada Littlethingshecare.